Setembro Amarelo: como a CNV pode salvar vidas
Benefícios do açaí: o que a fruta realmente oferece à saúde?
Conjuntivite: sintomas, tipos e como tratar
HPV: o que é, sintomas, transmissão e como se prevenir
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Você sabia que a Comunicação Não Violenta pode salvar vidas? 🙂
Sistematizada por Marshall Bertram Rosenberg, um psicólogo americano, a CNV prega que a maneira mais efetiva de expressarmos o que precisamos é sem usar críticas ou julgamentos. Dessa maneira, é possível construir conexões mais sinceras e resolver conflitos de forma pacífica. 🏳️
E é justamente por isso que a Comunicação Não Violenta pode ser uma ferramenta importante na prevenção do suicídio. Afinal, pessoas em sofrimento não procuram respostas imediatas, e sim quem as ouça sem julgamentos. E a forma como nos comunicamos pode aliviar — ou aumentar — a dor emocional de alguém. 💛
Vem saber mais sobre a CNV em nossa nova campanha. Link na bio! 😉
#ComunicaçãoNãoViolenta #Suicidio #SetembroAmarelo
Hoje é Dia do Açaí, e também Dia da Amazônia. Não é coincidência. 🫐
A data foi instituída para marcar o período da safra e caiu no mesmo dia que a celebração da floresta. Faz sentido: uma coisa não existe sem a outra.
E tem detalhes sobre o açaí que quase ninguém conhece.
O primeiro: o roxo não é o único. Existe também o açaí branco, com presença forte nos centros urbanos da Amazônia. Pesquisas da Embrapa mostram que a variedade muda a composição do fruto. O branco se destaca em fibras e proteínas, e o roxo, em compostos bioativos.
Para saber mais, confira o conteúdo completo no Portal. O link está na bio!
E conta aqui embaixo: você já provou açaí puro, do jeito nortista? 🦐 🐟
*Fonte: TACO, 4ª edição, NEPA/UNICAMP
#DiaDoAçaí #DiaDaAmazônia #açaí #nutrição
Frequentemente silenciosa, a clamídia é uma das Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs) mais comuns no mundo – e muita gente pode ter sem sequer saber. ⚠️🌏
No Dia Mundial da Saúde Sexual (4/09), entenda no detalhe o que é a clamídia, como ela é transmitida e de que forma se manter livre dela. 🔎🦠
Tudo isso no novo artigo do Portal de Bem Com a Vida. Link na bio!
#DeBemComAVida #SaudeSexual #Sexo #IST
Precisamos falar que, a cada dia, cerca de 38 pessoas tiram suas próprias vidas no Brasil. E que incontáveis outras pessoas estão, neste exato momento, pensando seriamente na possibilidade. 😞
Mas, para todas essas vidas que ainda pulsam, pulsa também a esperança. 🌻
Confira a nossa nova campanha sobre o Setembro Amarelo e conheça a Comunicação Não Violenta: link na bio. 💛
#ComunicacaoNaoViolenta #Suicidio #SetembroAmarelo
Conjuntivite viral, bacteriana ou alérgica? 👀 A diferença muda o cuidado, e é por isso que o tratamento do amigo ou familiar pode não servir para o seu caso.
Cada tipo tem uma causa diferente, e usar o produto errado pode mascarar sintomas e atrasar o diagnóstico. ⚠️
No novo conteúdo do Portal, você encontra como reconhecer os sinais de cada tipo, como acontece a transmissão e quais cuidados ajudam no alívio enquanto você não passa pelo oftalmologista.
O conteúdo completo está na bio! 😉
#Conjuntivite #SaúdeOcular #PortalDeBemComAVida
Você não deveria precisar sentir dor para perceber que alguma coisa precisa mudar na sua postura. 🩻
Afinal, nosso corpo costuma avisar antes, a gente é que nem sempre escuta. 🙉
Se os pequenos sinais já fazem parte da sua rotina, talvez seja hora de quebrá-la. ⛓️💥
Saiba como conferindo a campanha “Não Se Curve à Rotina” lá no Portal De Bem Com a Vida (link na bio!). 👨💻
#SaúdePostural #Ergonomia #Postura #Coluna
