Nutrição
O que dizer sobre o ato de comer? Nossa alimentação vai além da simples nutrição, ela envolve também aspectos sociais, culturais e emocionais. Os seres humanos são seres sociais e o hábito de comer em companhia está impregnado na sua história. Dessa forma, comer é …
O ano começou com novidades no tratamento da obesidade. A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) aprovou um medicamento injetável de uso semanal, desenvolvido especificamente para o tratamento do sobrepeso e obesidade. A medicação do laboratório Novo Nordisk, denominada Wegovy (semaglutida 2,4mg), promoveu uma redução média …
Os alimentos funcionais são ingredientes e alimentos com benefícios à saúde, além de suas propriedades nutricionais. Frutas, legumes e cereais são os principais exemplos, mas existem outras opções que também podem compor uma alimentação equilibrada, hábito importante para a promoção da saúde e diminuição de …
O uso excessivo de suplementos alimentares com objetivo estético e para melhora de desempenho físico tem sido observado de forma crescente em ambientes de prática de atividade física. Um dos motivos para esse uso indiscriminado é a falta de conhecimento de que uma alimentação balanceada …