MDS Brasil

Todos já ouvimos falar que conhecimento nunca é demais, certo? E vamos além, saber mais sobre alguns assuntos pode salvar vidas. Por isso queremos compartilhar mais informações sobre o câncer bucal, que apesar de comum, pouco se fala sobre a doença, seus sintomas e formas de prevenção.  

Você sabia que segundo o INCA (Instituto Nacional de Câncer) estima-se que para cada ano entre 2020 a 2022 foram diagnosticados no Brasil 15.190 novos casos de câncer de boca e de orofaringe (sendo 11.180 em homens e 4.010 em mulheres) 

Esses tumores malignos podem aparecer na boca, orofaringe, laringe (cordas vocais), nariz, seios nasais, nasofaringe, órbita, pescoço e tireoide. 

Os fatores de riscos mais frequentes são: tabagismo, etilismo (cerca de 80% dos casos), infecção pelo HPV, ou até mesmo a má higiene bucal e a desnutrição.  

Os sintomas podem incluir o aparecimento de um nódulo, uma ferida que não cicatriza, dor de garganta que não melhora, dificuldade para engolir e alterações na voz ou rouquidão. Apesar das chances desses sintomas serem causados por outras condições clínicas, quando duram por mais de 21 dias é um sinal de alerta e um profissional da saúde deve ser consultado.  

Como por aqui acreditamos sempre na prevenção, separamos um passo a passo para o autoexame da boca, que todos nós conseguimos fazer em casa de tempos em tempos e é muito importante para um possível diagnóstico precoce. 

Mas afinal, o que é e como fazer o autoexame da boca?  

Essa é uma técnica simples, e para fazer basta ter um espelho e estar num ambiente bem iluminado. A finalidade deste exame é identificar lesões do câncer de boca, uma doença curável se tratada no início.  

Antes de iniciar o autoexame, faça a higienização da boca e remova próteses dentárias. 

1. De frente para o espelho, observe a pele do rosto e do pescoço. Veja se encontra algum sinal que não tenha notado antes. Toque suavemente com as pontas dos dedos em todo o rosto.
2. Puxe com os dedos, o lábio inferior para baixo, expondo a sua parte interna (mucosa). Em seguida, apalpe todo o lábio. Puxe o lábio superior para cima e repita a palpação. 
3. Com a ponta do dedo indicador, afaste a bochecha para examinar a parte interna (faça isso nos dois lados). 
4. Com a ponta do dedo indicador, percorra toda a gengiva superior e inferior.  
5. Introduza o dedo indicador por baixo da língua e o polegar da mesma mão por baixo do queixo e procure palpar todo o assoalho da boca. 
6. Incline a cabeça para trás e abrindo a boca o máximo possível, examine atentamente o céu da boca. Em seguida diga ÁÁÁÁ… e observe o fundo da garganta.
7. Ponha a língua para fora e observe a parte de cima e de baixo. Em seguida puxando a língua para ambos os lados observe se encontra algo diferente.
8. Estique a língua para fora, segurando-a com um pedaço de gaze ou pano, apalpe em toda a sua extensão com os dedos indicador e polegar da outra mão. 
9. Examine o pescoço. Compare os lados direito e esquerdo e veja se há diferenças entre eles. Depois, apalpe o lado esquerdo do pescoço com a mão direita. Repita o procedimento para o lado direito, apalpando com a mão esquerda. Veja se existem caroços ou áreas endurecidas.

10. Finalmente, introduza o polegar por debaixo do queixo e apalpe suavemente todo o seu contorno inferior. 

Quais sinais devo procurar? 

– Mudanças na aparência dos lábios e da porção interna da boca;
– endurecimentos;
– caroços;
– feridas;
– sangramentos;
– inchaços;
– áreas dormentes;
– dentes amolecidos ou quebrados. 

Como Prevenir? 

A prevenção inclui hábitos saudáveis, como evitar fumo e álcool. Uma pessoa fumante tem cinco vezes mais chance de desenvolver câncer de cabeça e pescoço. Se associado ao consumo de álcool, sobe para dez vezes. 

Faça o autoexame mensalmente, pois lesões iniciais têm um prognóstico melhor.  Já nos estágios avançados, a sobrevida pode cair para menos de 50% em 5 anos.   

IMPORTANTE: 

Se notar alguma anormalidade, procure imediatamente um dentista ou um médico. E lembre-se de manter bons hábitos para um cuidado integral da saúde 

FONTES: 

https://bvsms.saude.gov.br/bvs/dicas/14saude_bucal.html 

http://www.oncoguia.org.br/conteudo/estatistica-para-cancer-de-boca-e-orofaringe/7427/278/#:~:text=O%20Instituto%20Nacional%20de%20C%C3%A2ncer,26%2F08%2F2021). 

https://www.gov.br/inca/pt-br/assuntos/noticias/2021/desafios-na-deteccao-precoce-e-no-tratamento-do-cancer-de-cabeca-e-pescoco-sao-temas-de-webinar-do-inca