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Por que não eu?

O câncer de mama é uma doença que pode surgir em mulheres de todas as raças, classes sociais e faixas etárias, e os casos abaixo de 50 anos têm aumentado ultimamente.

Neste Outubro Rosa, convidamos você a acompanhar e compartilhar as informações da nossa campanha. Afinal, conscientização, bons hábitos e diagnóstico precoce podem salvar muitas pessoas – inclusive você.

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Conhecer para combater

O câncer de mama acontece quando células anormais das mamas se multiplicam de maneira desordenada, formando um tumor maligno (também é chamado de neoplasia maligna).

Câncer de mama no Brasil:

1ª causa de morte por câncer em mulheres

+ 70 mil casos novos em 2025

20 mil óbitos
em 2023

Fatores de risco

Embora o câncer de mama seja multifatorial, ou seja, é causado por uma soma de fatores ao longo do tempo, alguns desses fatores podem contribuir para o seu surgimento:

Não modificáveis

Não podem ser alterados

  • Histórico familiar de câncer
  • Primeira menstruação precoce
  • Não ter engravidado
  • Primeira gestação após os 30 anos
  • Alta densidade no tecido mamário
  • Faixa etária a partir dos 50 anos
Senhora cozinhando
Mulher no sofá

Modificáveis

Podem ser reduzidos ou evitados

  • Sedentarismo
  • Obesidade
  • Dieta inadequada
  • Tabagismo
  • Consumo de álcool

Fatores ambientais

Alteram a estrutura genética (DNA) das células

  • Água contaminada com metais pesados
  • Solo com determinados agrotóxicos
  • Poluição do ar
  • Ambiente social e cultural
Senhora cozinhando
Atenção

É importante lembrar que apresentar um desses fatores de risco não significa que a pessoa vá ter câncer de mama, e sim que as chances de desenvolver a doença aumentam.

Apesar de não haver uma forma única de prevenir a doença, pelo menos 30% de todos os casos podem ser evitados com mudanças no estilo de vida.

Mudanças no cenário

Embora o envelhecimento seja um dos principais fatores de risco – já que o corpo acumula mais mutações genéticas ao longo do tempo –, cerca de 40% dos casos de câncer de mama no Brasil hoje são diagnosticados em mulheres com menos de 50 anos.

Isso é motivo mais do que suficiente para adotar bons hábitos no dia a dia, como:

Praticar atividade física

Praticar atividade física

Reduzir o consumo de embutidos

Reduzir o consumo de embutidos

Evitar álcool e cigarro

Evitar álcool e cigarro

Consumir mais frutas e vegetais

Consumir mais frutas e vegetais

Atenção

Além disso, é fundamental manter as consultas e exames em dia, conforme solicitação médica. Isso porque, quando diagnosticado no início, o câncer de mama pode atingir mais de 90% de chances de cura.

Sinais do câncer de mama

Você não precisa esperar que algum dos sintomas do câncer de mama sejam notados, mas, se acontecer, procure orientação médica imediatamente. Os mais comuns são:

Mamilo Invertido

Mamilo Invertido

Secreção no mamilo

Secreção no mamilo

Caroço na mama ou nas axilas

Caroço na mama ou nas axilas

Inchaço em toda a mama ou em partes dela

Inchaço em toda a mama ou em partes dela

Pele do seio com aspecto enrugado

Pele do seio com aspecto enrugado

Dor na mama ou no mamilo

Dor na mama
ou no mamilo

Irritação na pele da região

Irritação na pele
da região

Exames de rotina

Para diagnosticar possíveis tumores em estágio inicial e aumentar as chances de cura, são indicados os exames de mamografia e ultrassonografia de mamas, além do exame clínico realizado pelo médico em consultório.

Exames

Caso haja qualquer suspeita, recomenda-se a colheita de material para a biópsia, que é capaz de confirmar o diagnóstico da neoplasia. Só então é possível avaliar e classificar o tipo de tumor para indicar o melhor tratamento.

Tratamentos
disponíveis

A depender do estágio do câncer, a equipe médica pode escolher entre diferentes linhas de tratamento, que podem envolver:

Mamilo Invertido

Cirurgia de retirada do nódulo

Indicada nas fases iniciais e inclui reparação da mama.

Radioterapia

Radioterapia

Utiliza radiações ionizantes (raio-x, por exemplo) para destruir ou impedir que as células do tumor aumentem.

Quimioterapia

Quimioterapia

Busca destruir, controlar ou impedir o crescimento de células doentes, mas afeta células saudáveis também.

Hormonioterapia

Hormonioterapia

Tratamento com medicamentos que bloqueia a ação ou reduz a produção de hormônios que estimulam o crescimento de células cancerígenas.

Terapia-alvo

Terapia-alvo

Ataca as células de câncer de forma mais direta, causando poucos danos às células normais.

Como surgiu o Outubro Rosa

No início da década de 1990, nos Estados Unidos, a Fundação Susan G. Komen for the Cure organizou uma corrida beneficente para arrecadar fundos e aumentar a conscientização sobre o câncer de mama e distribuiu laços cor-de-rosa entre os participantes.

Ao longo dos anos, a iniciativa se popularizou mundo afora durante o mês de outubro, que hoje é símbolo da mobilização e estimula iniciativas de prevenção e conscientização sobre a doença.

Corrida Outubro Rosa
POR QUE NÃO EU?

Tendo a consciência de que o câncer de mama é causado por diferentes fatores e que pode surgir em qualquer pessoa – inclusive com você –, fica mais fácil entender a importância do autocuidado para reduzir as chances de incidência e, se for o caso, aumentar as chances de sucesso do tratamento.

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